Välkommen till mig Kalle Skagemark, din personliga tränare som hjälper dig att nå dina träningsmål och leva en hälsosam livsstil. Jag erbjuder skräddarsydda kost och träningsprogram och professionell vägledning för att optimera din fysiska prestation och välmående. Kom och upplev en individanpassad träning med mig!
Personlig träning på högsta nivå.
Är du redo att ta steget till en bättre hälsa?
Vad bra! Nästa steg är att boka det program som passar dig bäst så att jag kan hjälpa dig hela vägen i mål!
Jag har hjälpt hundratals människor att gå ner i vikt och förändrat deras vanor på lång sikt. Enligt min filosofi behöver vi fokusera på dels kortsiktiga resultat som gör att vi orkar hålla oss till planen och sedan långsiktiga resultat som främjar en varaktig hälsosam livsstil!
Jag hjälper dig att skapa en individanpassad plan där vi fokuserar på dina behov av kost, träning och ett mentalt stöd genom hela din resa. Med min hjälp kan du uppnå dina hälsomål och trivas med din nya livsstil förhoppningsvis genom hela livet.
Detta ingår i din personliga plan
- Utförligt kostprogram utifrån dina önskemål
- Anpassat träningsprogram efter dina förutsättningar
- Daglig feedback och check-in från mig personligen
Genom att trycka "boka" skickas en förfrågan och denna är ej bindande. Du får svar inom 24 h.
Betalning görs via faktura eller swish.
Boka din hälsoresa redan idag!
Livsstilsförändring
10 veckor
26999 kr
Med 3 PT-pass i veckan med mig, kost och träningsschema, in och utvägning på Inbody-våg och dagligt stöd och support får du alla verktyg du behöver för att lyckas med din hälsoresa!
Livsstilsförändring ONLINE
10 veckor
3999 kr
Under 10 veckor får du utförliga kost och träningscheman utformade efter dina behov. Jag stöttar dig dagligen hela vägen tills vi har nått dina mål och skapat en ny hälsosam livsstil.
Premium ONLINE
499 kr/mån
Med personlig kost och träningsplanering och support från mig helt utifrån dina förutsättningar, tar vi din träning och hälsa till nivåer. Ta steget idag.
Premium HYBRID
1499 kr/mån
Vi ses en gång i månaden för ett utförligt pt-pass. Utöver det ingår träningsprogram, kostprogram och daglig check-in.
När du anlitar mig får du
Personlig och individanpassad träning
Jag skräddarsyr en personlig plan efter just dina behov och mål. Jag har gedigen och bred kunskap och tar dig i mål oavsett erfarenhet.
Uppföljning och resultat
Jag brinner för att hjälpa människor att utvecklas! Systematiskt och dedikerat följer vi upp och utvärderar dina resultat!
Stöd och motivation
Med mig som din personliga tränare får du inte bara professionell vägledning, utan också det stöd och den motivation som behövs för att nå dina träningsmål. Jag finns alltid här för dig!
Låt mig hjälpa dig att nå din fulla potential!
Med ett genuint intresse att hjälpa människor att utvecklas och nå sin fulla potential både fysiskt och mentalt, tillsammans med ett omättbart djupdykande i människans rörelseapparat har jag haft äran att arbeta med elitidrottare, kampssportare, artister,
skådespelare, nybörjare, gamla och unga.
Med snart 15 års erfarenhet som personlig tränare och över 25 års erfarenhet av styrketräning kan jag garantera att jag kan hjälpa dig att ta nå dina mål med den mest effektiva träningen. NU KÖR VI!
